Antiginnastica

Ascoltare i segnali che il corpo ci dà quotidianamente e assecondare un po' di più la Lilith che c'è in ognuno di noi.
Una tecnica diversa, fuori dai canoni e dalle mode.

Impariamo con l'Antiginnastica ad essere liberi dalle tensioni muscolari, dai pesi che ogni giorno gravano sulle nostre spalle e che ci fanno contrarre la nuca o la schiena, imprigionandoci in una muscolatura rigida e dolorante.
Impariamo a sciogliere le tensioni della mandibola, bloccata per ciò che avremmo voluto dire ma che non siamo riusciti a tirar fuori.
Impariamo ad appoggiare bene i piedi per essere saldi e ben radicati nel nostro cammino.

iscrizioni

Incontri settimanali il giovedì dalle 18:30 alle 20:00

Percorso trimestrale.
Iscrizione rinnovabile ad ogni trimestre.

Contributo mensile di 40 euro.